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Tamara. Le sette regole della felicità
1, La impostazione predefinita
delle persone felici è che la vita è
bella. La gente felice sa che a volte la vita può esser dura, e nei momenti più
difficili tende a oscillare fra la curiosità e il vittimismo. Ci si assume le
proprie responsabilità per essersi infilati in una determinata situazione, e ci
si concentra sul come uscirne al più presto.
La perseveranza nella soluzione
dei problemi è uno dei sintomi di una persona felice.
2, Le persone felici sono convinte che della maggior parte
della gente ci si possa fidare. Con la convinzione che nelle persone ci sia del
buono.
La gente felice, solitamente
aperta ed amichevole nei confronti di coloro che incontra, genera intorno a sé
un senso di comunità, e accoglie le nuove conoscenze a cuore aperto.
3, Le persone felici si concentrano su ciò che va bene nel
mondo
La gente felice è ben consapevole
dei problemi globali, ma controbilancia le proprie preoccupazioni constatando
quanto c'è di buono. Mi piace chiamarlo tenere entrambi gli occhi ben aperti.
4, Le persone felici quando si paragonano agli altri, sono contente di come
va la loro vita.
La gente felice sa che la fortuna
e le buone occasioni degli altri non sono altro che la dimostrazione di quello
a cui si può concretamente aspirare.
Non invidiano gli altri perché
sono contenti per la fortuna e la serenità di tutti che contribuisce
all’armonia del gruppo.
5, Le persone felici non tengono continuamente la vita sotto controllo.
Le persone felici si sforzano di
raggiungere i propri obiettivi. La gente felice compie passi quotidiani per
raggiungerli, ma sa bene che c'è poco da controllare di fronte ai casi della
vita.
La gente felice è altrettanto
capace di concentrarsi, pur essendo in grado di seguire il flusso, e di non
crollare quando la vita tira un colpo basso.
Il succo è cercare di puntare
agli obiettivi e restare concentrati, ma anche saper accettare quando piove
senza abbattersi se i propri minuziosi programmi vanno a gambe all'aria.
6, Le persone felici guardano al futuro con ottimismo.
Le persone felici si sognano a occhi aperti ciò che vorrebbero
potersi aspettare dalla vita..
Anche le persone felici provano
timori e preoccupazioni, ma compiono una distinzione importante fra il
percepirli e l'esperirli. Quando il timore o la preoccupazione s'affaccia nella
loro testa, si chiedono se sia possibile fare qualcosa per prevenirli, e lo
fanno.
7, Le persone felici riempiono le loro conversazioni di
ottimismo verso il futuro.
La gente felice vive nel presente
e sogna il futuro. Le loro vibrazioni positive si avvertono attorno a loro come
un’aurea vitale che li sostiene. È entusiasta del lavoro, grata di ciò che ha,
e sogna ciò che la vita potrebbe portargli.
La gente felice pratica
quotidianamente abitudini positive, cammina, cade, si rialza non perde mai la
fiducia di un domani migliore. www.twitter.com/dailytransform.
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